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艾美丽此时早已经忘了刚(gāng )刚的大(dà )胆，抱(bào )着蒋少勋的腿大声哀(āi )嚎。

结(jié )果俩人(rén )更加茫(máng )然，不仅艾美丽和张(zhāng )小乐，就连张(zhāng )天天和(hé )肖雪也是一脸懵逼。

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的习惯，都是长(zhǎng )期持续(xù )形成的(de )，既然(rán )如此，她就让她们形(xíng )成正确(què )姿势的(de )习惯。

差不多过了十分钟左(zuǒ )右，几(jǐ )人的手(shǒu )已经开始酸了，跑步的时候(hòu )因为身(shēn )体在动(dòng )，感觉还没那么明显(xiǎn )。

见艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇(xiāo )皱眉跑(pǎo )到俩人(rén )旁边引(yǐn )导：闭上嘴巴，不要(yào )用嘴吸(xī )气，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

魏如昀(yún )大老远(yuǎn )看见几(jǐ )个女生(shēng )在操场上练习摆臂，还以为(wéi )他看错(cuò )了。

潇潇，能不能慢一点儿(ér )。艾美(měi )丽感觉(jiào )才跑了一小会儿，胸口就好(hǎo )像要炸(zhà )了一样(yàng )。